選擇一張圖片、物體或事件，仔細審查，或選擇一個物體、事件或主題進行分析，然後：
名稱回憶記憶中的名稱，列舉您記得的所有部分或特徵。這些很可能是名詞，您可以指出並命名的事物。
描述對於您命名的每一件事物，添加一個描述。您會為列出的名詞添加什麼形容詞？
行動對於您命名的每一個事物，告訴它們如何行動。它們在做什麼？它們的功能是什麼？它們如何為整體增添或貢獻？
目的：這個常規鼓勵哪種思考？
這個常規可用於加強近距離觀察，發展描述語言，以及發展工作記憶。根據啟發/上下文，它還可用於促進對主題的分析。
應用：我在什麼時候和地方可以使用它？
這個常規用於幫助學生注意並描述一張圖片、物體或觀察到的事件，並以越來越多的細節層次進行。對於年幼的兒童或正在學習另一種語言的學生，這個常規還可以幫助提高語言能力。
啟動：開始和使用這個常規的一些建議是什麼？
為了促進仔細觀察並發展工作記憶，讓學生無聲地觀察一張圖片、物體或事件1-2分鐘。指示他們盡可能注意到的一切。將圖片移出視線，並要求學生列舉他們能回憶起的盡可能多的事物，重點是他們可以命名和觸摸的事物，即具體的對象（例如“士兵，槍，火焰”而不是“一場戰鬥”或“戰爭”）。以書面形式進行此操作有助於學生跟踪物品。但也可以口頭進行。
將學生配對進行3-5分鐘的“描述”。第一個人從他們的列表中命名一個項目，而他們的伙伴則選擇一個詞來描述該項目。然後交換角色，第二個人命名一個新項目，而他們的伙伴則進行描述。此過程將繼續，直到所有項目都被命名和描述。如果一個人命名了他們的伙伴沒有注意到的東西，那麼該人自己進行描述。另一種方法是讓學生用一個單詞描述他們列表上的所有內容，以捕捉其關鍵特徵。
對於常規的“行動”部分，您希望學生專注於捕捉動作的動詞。這個部分也將花費3-5分鐘。您可能想告訴學生，一旦使用了一個動詞，就不能再使用它。這將迫使學生更具想像力，而不僅僅是不斷說對象“坐著”。年幼的兒童有時也喜歡採用一種方法，即從圖片中挑選一個對象，然後靜悄悄地在房間裡四處走動，就好像他們是那個對象。
最後，通過返回查看圖片來總結。通常，這個常規會激發學生的興趣和好奇心，這是介紹您選定的圖片背後背景的絕佳機會，可能為進一步研究奠定基礎。
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以引導反思"永續發展"為示例
描述：永續發展是一種綜合性的思維和實踐方式，旨在實現社會、環境和經濟的協調發展。它涉及到許多層面和元素，包括環境保護、社會公正、經濟穩定等。這是一個持久的、全球性的目標，需要跨越時間和空間的努力。
行動名稱：審視永續發展的具體行動
行動描述：對於永續發展，我們可以列舉許多實際的行動，例如推動可再生能源的使用，減少碳排放，促進社會平等，支持經濟包容性，提倡循環經濟等。每一個行動都應該有助於實現整體的永續發展目標。
行動：就每一個行動進行思考
可再生能源的使用：思考這種能源如何影響環境、社會和經濟，它如何協助減緩氣候變化，同時提供清潔的能源。
減少碳排放：思考減少碳排放如何有助於改善空氣質量、減緩氣候變化，以及對企業和社區的影響。
促進社會平等：思考社會平等如何促進可持續發展，包括性別平等、種族平等，以及貧富差距的縮小。
支持經濟包容性：思考如何建立一個公平、包容的經濟體系，使每個人都能分享發展成果。
循環經濟：思考如何將資源的使用最小化，最大程度地實現資源的再利用，以減少對環境的影響。
這種反思方法可以幫助我們更深入地理解永續發展的各個方面，並激發出更多有助於實現永續目標的創新思維和行動。
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名稱：永續發展目標 8（SDG 8） - 促進全球經濟增長，實現充分和有價值的就業
描述：SDG 8 是聯合國永續發展目標之一，主要在實踐全球經濟的永續增長，同時確保充分和有價值的就業。這一目標將經濟發展與社會福祉相結合，強調包容性增長和減少就業不安定性。
行動名稱：審視SDG 8的具體行動
行動描述：對於SDG 8，我們可以列舉一系列實際的行動，以實現全球經濟的增長並確保充分就業。以下是一些可能的行動：
提升教育和技能培訓：思考如何加強教育體系，提高勞動力的技能水平，使其更好地適應變化的工作市場需求。
促進中小型企業的發展：思考如何支持中小型企業，創造更多的就業機會，並促進區域經濟的均衡發展。
推動創新和科技應用：思考如何通過促進創新和科技應用，創造新的行業和就業機會，同時提高生產力。
促進公平工資和勞動權益：思考如何確保工人獲得公平的工資，並擁有良好的工作條件和勞動權益。
解決性別不平等：思考如何消除性別差異，確保男女平等參與和受益於經濟發展。
行動：就每一個行動進行思考
提升教育和技能培訓：思考教育體系如何更好地與就業市場對接，以滿足技能需求。這可能包括提供實際培訓和實習機會。
促進中小型企業的發展：思考如何提供財政和非財政支持，以促進中小型企業的成長，並在社區中建立永續的商業網絡。
推動創新和科技應用：思考如何建立創新生態系統，支持初創企業，並在數字經濟時代提供培訓，以確保勞動力具備必要的數位技能。
促進公平工資和勞動權益：思考如何建立有效的工資制度，並加強勞工組織的作用，以確保工人的權益得到保護。
解決性別不平等：思考如何推動平等機會，包括通過政策和法規來減少性別薪資差距，並提供支持女性參與各種行業。
這種反思方法有助於深入了解SDG 8的不同層面，並鼓勵針對性的行動，以實現全球經濟增長和充分就業的永續發展目標。
